Mysore
Tu práctica solo de Ashtanga Vinyasa, con ajustes. Your solo Ashtanga Vinyasa practice, with adjustments.
El estilo Mysore se diferencia de la forma habitual de enseñar yoga. La clase no se dirige de forma global, sino que toda la instrucción se imparte de forma individualizada dentro del entorno de una clase en grupo. Mysore style differs from the usual way of teaching yoga. The class is not led as a whole; all instruction is one-on-one within the group class setting.
No hace falta ser un yogui avanzado. A menudo se anima a los principiantes a empezar simplemente con los saludos al sol y unas cuantas posturas de pie. El profesor te irá guiando poco a poco. You don’t need to be an advanced yogi. Beginners are often encouraged to start with just the sun salutations and a few standing postures. The teacher will gradually guide you further.
Tu práctica solo de Ashtanga Vinyasa, con ajustes. Your solo Ashtanga Vinyasa practice, with adjustments.
Clase guiada por Stephen Michel Watson. Guided class by Stephen Michel Watson.
Miércoles. Con reserva. Wednesdays. Booking required.